庆祝 Janmashtami：意义、传说和科学效益

Janmashtami 纪念克里希纳勋爵的诞生。阅读这篇文章，了解这个节日的科学好处 ，各地如何庆祝这个节日，庆祝这个节日的吉时和方法是什么，以及它周围有哪些有趣的故事。

Janmashtami 是为了纪念克里希纳勋爵的诞生而庆祝的节日，这是 Vasudev 勋爵和 Devaki 勋爵的第八个儿子的诞生。克里希纳勋爵出生于 Rohini Nakshatra 的午夜，即 Bhadrapada 月（8 月至 9 月）黑暗两周的第 8 天。

在这一天，他作为毗湿奴神的第八个化身（化身）和邪恶的毁灭者来到了这个世界。自从他出生以来，每隔 8 天就被称为 Krishnapaksha，如果 Ashtami tithi 在 Rohini Nakshatra 的 Bhadrapada 月出现，那么它就被庆祝为 Krishna Janmashtami。

整个印度甚至全球其他几个国家都对这个节日充满热情。 Smaart Sampradaya 的追随者在 Chandrodaya Vyapani Ashtami，即 Rohini Nakshatra 庆祝 Janmashtami，而 vaishnavites 在 Udayakal Vyapani Ashtami 和 Udayakal Rohini Nakshatra 庆祝 Janmashtami。 Janmashtami 在不同的文化中以不同的方式庆祝。

Janmashtami 是如何庆祝的？

Krishna Janmashtami 庆祝两天：第一天被称为 Krishna Jayanti，第二天通常被称为 Dahi Handi。印度教徒通过禁食、唱歌、一起祈祷、准备和分享特殊食物、装饰克里希纳勋爵的祭坛和神像、参观克里希纳勋爵的神庙来庆祝 Janmashtami。献给克里希纳勋爵的寺庙为奉献者组织特别的“darshan”（吉祥景象），并背诵“Bhagavata Purana”和“Bhagavad Gita”。

在许多文化中，都会组织一部舞剧——被称为“Raslila”——尤其是在马图拉、阿萨姆邦、曼尼普尔邦、拉贾斯坦邦和古吉拉特邦地区。人们用鲜花和灯光装饰他们的房子。 Dahi Handi 的仪式是在第二天的 Janmashtami 庆祝活动之后举行的。

大喜汉地庆典

“Dahi”是酸奶或凝乳。将装有酸奶、黄油或任何其他牛奶类食物的“handi”或陶罐放在高处。成群结队的年轻人试图通过形成一个人形金字塔来打破这个锅。这种古老的做法是基于克里希纳勋爵小时候和他的朋友们恶作剧地从戈库尔附近的家里偷黄油和凝乳的传说。这就是为什么他也被亲切地称为“Makhan Chor”（黄油小偷）。邻居们会把花盆挂得很高，让他够不着，以此来避免他的恶作剧，但克里希纳会想出创造性的方法来够到它们。

Janmashtami Puja 的好处

• 月亮虚弱的人可以在这一天进行法会而受益。
• 你会得到一个健康长寿的孩子的祝福。
• 您将获得幸福、繁荣和富足。
• 通过与奎师那知觉融合，您将获得内心的平静。
• 你所有的愿望都会实现。它摧毁了所有的罪恶，并有助于在 Indra Lok（即天堂）中获得精神幸福。

不同州的 Janmashtami 庆祝活动

古吉拉特邦和拉贾斯坦邦： 他们庆祝 Dahi Handi 为 Makhan Handi。信徒们参观 Dwarkadhish 神庙，参加以狂欢节风格组织的流行活动，欣赏俏皮的诗歌和 Dayaram 的作品——Vaishnavism 的 Pushtimarg 的学者。

北印度： Janmashtami 在克里希纳勋爵出生的马图拉、他长大的温达文、北方邦、拉贾斯坦邦、德里、哈里亚纳邦、北阿坎德邦和喜马拉雅地区等城市广为庆祝。这个节日作为 Raslila 的传统而广为庆祝，奉献者参与唱歌、跳舞、吟唱主的名字，并相信 Radha 和 Krishna 象征着人类灵魂的神圣之爱。

印度东部和东北部： Hindu Vaishnava 社区的人们庆祝它。 Sankardeva 和 Chaitanya Mahaprabhu 的思想塑造了该地区的哲学思想，他们介绍了 Borgeet、Ankia Naat、Sattriya 和 Bhakti 瑜伽——这些瑜伽即使在今天在阿萨姆邦和西孟加拉邦也非常流行。在曼尼普尔，曼尼普尔舞蹈形式演变为一种古典舞蹈形式，描绘了拉达 (Radha) – 克里希纳 (Raslila) 的爱情灵感舞剧艺术。 Manipuri Dance 以其印度教毗湿奴主义主题而闻名，非常受欢迎，甚至父母都将他们的孩子打扮成奎师那传说中的人物，例如 Gopis 和 Krishna，并让他们参加 Raslila。

在奥里萨邦和西孟加拉邦， 特别是在 Puri 和 Nabadwip 地区，Janmashtami 被庆祝为 Krishna Jayanti。人们守斋，礼拜至午夜。 Bhagavata Purana 和 Bhagavad Gita 被背诵。第二天被称为“Nanda Ucchhaba”或克里希纳的养父母 Nanda 和 Yashoda 的庆祝活动。在午夜的 Abhisheka 仪式（沐浴主的偶像）期间，奉献者带来恒河水来沐浴拉达和玛达瓦（克里希纳勋爵的另一个名字）。

南印度： Janmashtami 被称为 Gokulashtami。在喀拉拉邦，人们根据马拉雅拉姆历在 9 月庆祝它。人们从祭坛/礼拜室的入口处留下克里希纳勋爵的脚印作为 Kolam 或 Rangoli。他们用鲜花和芒果叶装饰房子，制作不同种类的开胃菜和糖果。气氛就像在家里招待客人一样。这个节日是在午夜通过禁食来庆祝的。

为什么克里希纳勋爵提供 56 Bhog？

在 Janmashtami，习俗是供奉奎师那勋爵 56 道菜供品尝。克里希纳勋爵的母亲雅首达过去常常一天用手喂他八次。传说 - 每年，Brijwasi 或 Brij/Braj 的居民都会为 Indra 勋爵组织一次特别的法会，Indra 勋爵反过来会下雨。克里希纳勋爵阻止了这个法会，并说每年降雨是因陀罗勋爵的职责，应该崇拜提供水果、蔬菜和庇护所的戈瓦丹山。所有村民都同意了，每个人都开始崇拜 Govardhan 山，而不是为 Indra 神组织法会。因陀罗对事态的发展非常愤怒，下了大雨，淹没了整个村庄。村民们吓坏了。但是，克里希纳勋爵用他的小指举起了戈瓦尔丹山，拯救了他们，让它成为所有村民和动物的避难所。第八天雨停了。 Yashoda 为 Krishna 勋爵准备了 56 种不同的美食，代表 7 天的斋戒和 8 ‘pahar’（传统时间单位），共计 56 种。

出生 ('janma') 在 Ashtami 中的意义

根据《博伽梵歌》记载，每当邪恶盛行、宗教衰落时，克里希纳勋爵就会转世杀恶救善。 Janmashtami 的意义在于鼓励善意和劝阻邪恶。它还象征着团结和信仰。

• 克里希纳勋爵是毗湿奴勋爵的第八个化身（化身）。
• 他出生于 Bhadrapada 月的 8 日 Ashtami。
• 在 Krishna Janmashtami 期间，他得到了八种不同的糖果。
• 根据印度教日历，他出生于第 8 个月，即一年中的第 8 个月。
• 根据 Vishnu Purana，Ashtabharya 描述了克里希纳勋爵的八位主流女王和最亲爱的妻子。
• 《博伽梵歌》共有八章，克里希纳勋爵在《摩诃婆罗多》中对其进行了描绘。

Janmashtami 的故事

根据神话传说，克里希纳勋爵的舅舅 Kans Mama 在得知他姐姐的孩子会导致他的死亡后，想要杀死他姐姐的所有新生婴儿。最野蛮残忍的他为了自保，亲手杀死了妹妹刚出生的婴儿。但是按照神圣的计划，Devaki 的第 8 个孩子，即克里希纳勋爵，杀死了 Kans。为了让这个新生儿活下去，Devaki 和 Vasudeva 决定释放他。克里希纳勋爵在他出生后就被他的父亲瓦苏戴瓦带到了温达文。他在那里长大，受到非亲生父母 Yashoda 和 Nandalal 无微不至的关爱和呵护。

Nandalal 是温达文附近的当地牧牛人，也是 Vasudeva 的好朋友。克里希纳勋爵在戈库尔得到了适当的照顾，他长大后最终杀死了坎斯。 Kans 的死完成了 Krishna 勋爵的化身。

Ashtami Tithi 和 Rohini Nakshatra 的重要性

Krishna 勋爵出生于 Ashtami Tithi；这个 Tithi 的统治领主是湿婆神。它对于取得胜利和完成涉及勇敢和勇气的任务非常有效。这一天流动的能量，以及它流动的方式，也给了一个人面对生活和克服逆境的勇气。

克里希纳勋爵选择阿什塔米提提来完成杀死坎斯和其他恶魔势力的任务。因此，在 Ashtami Tithi 期间完成的工作会赋予您击败敌人的力量。可以选择这个提提来完成与创意写作、家庭、建筑、装修、建筑、宝石、弹药和庆祝活动相关的任务，这些都可以在这一天进行。

克里希纳勋爵拥有出生在 Ashtami Tithi 的人的所有品质 - 渴望为社会做好事和令人印象深刻的演讲技巧。

Rohini Nakshatra 被认为是最明亮的恒星之一，由“梵天”掌管，梵天是创造、生育、受孕、成长的本质的缩影，并受到月亮的行星影响。 Krishna 具有 Rohini Nakshatra 的魅力和魅力。

出生在 Rohini Nakshatra 的人更多地依靠手势而不是言语来使情况对他们有利。 Rohini Nakshatra 使人具有本质上的创造力、想象力和才华；将想象力与行动相结合。 Rohini Nakshatra 也与繁荣、丰富、美丽联系在一起，对他人有催眠作用。难怪女性或“牧牛姑娘”喜欢克里希纳勋爵的陪伴，而且据信他有多个风流韵事。

Janmashtami 的吉祥时间 (muhurta)

• Krishna Janmashtami 于 2023 年 8 月 18 日，星期四
• Ashtami Tithi 晚上 9:20 开始
• Nishita Puja 时间：2023 年 8 月 19 日，凌晨 12:03 至 12:47。
• 持续时间：00 小时 44 分钟
• Dahi Handi：2023 年 8 月 19 日，星期五

Krishna Janmashtami 的斋戒规则

• 在 Janmashtami 禁食期间不应食用谷物，直到日出后的第二天禁食。
• 根据 Ashtami Tithi 和 Rohini Nakshatra 的结束时间，Krishna Janmashtami 斋戒可能会持续整整两天。
• 不能斋戒两天的奉献者可以在日出后的第二天开斋。

ISKCON 研究所，即国际奎师那知觉协会，建立了 Vaishnava 传统的原则，ISKCON 的大多数追随者都是 Vaishnavism 的追随者。

举行法会的程序

• 它首先调用 Ganapati 勋爵。
• 阿查马纳： 程序是一边啜饮圣水，一边背诵经文以净化身体、精神和灵魂。
• Vigneshwara Puja： 它包括崇拜甘尼萨勋爵，请求他给予勇气，毫无障碍地完成这个 yagna。
• Pranayama 和 Sankalpa： 净化呼吸并发誓取悦甘尼萨勋爵和行星标志。
• 卡拉沙净地： 必须用水填充 kalasha（罐），在 puja 的过程中，这种水将被神圣的能量圣化。然后可以将这种祝福的水洒在整个房子和每个人身上。
• 禅定： 通过唱诵他的名字来冥想主奎师那。
• 体式： 恭敬地将克里希纳勋爵的偶像放在 palna / 秋千上，或根据您的方便选择 laddoo Gopal / Thakurji 的偶像。
• 帕迪亚： 用水洗主的脚。
• 阿吉亚： 将水献给主。
• 洗澡： 向主供奉水以用“shankh”（海螺）沐浴。
• 韦斯特拉： 向克里希纳勋爵提供新鲜的衣服/布料。
• 亚格诺帕韦塔： 主持法会的人将圣线 ('Janeyu') 斜穿在左肩和右臂下方。没有这个就无法进行 yagna 或 puja。
• 它应该： 向主供奉“chandan”（檀香）膏。
• Abharana Hastabhushan： 将珠宝、孔雀羽毛和笛子献给主。
• 推帕： 将 parijaat、vaijayanti 和 tulsi 叶等鲜花献给主。
• 杜帕： 提供香和 dhoop。
• 迪帕： 提供一盏油灯。
• 潘查里特： 提供由凝乳、酥油、糖、蜂蜜和藏红花制成的 panchamrit。
• 朴素的： 根据您的方便，向上帝提供 Bhog，如 makhan（黄油）、mewa（凝固牛奶）、mishri（冰糖）或 56 种美味佳肴。
• 下载： 提供装满槟榔和槟榔叶的盘子。
• 达克希纳 ：提供纸币或硬币。
• 阿尔蒂： 在背诵 Krishna Ashtotram 后唱 Krishna 勋爵的 aarti 歌曲。
• 合十礼： 通过为任何错误寻求宽恕来向神鞠躬。
• Bhajan Kirtan： 耐心地禁食并在“bhajan kirtan”（虔诚的歌曲）中度过整个晚上。第二天早上，您可以吃 prasad 开斋。

Janmashtami 禁食背后的科学

• 它有助于新陈代谢自我更新，引发人体的解毒过程。
• 禁食可能导致脑源性神经营养因子 (BDNF) 的释放，这对于产生干细胞至关重要。
• 这些细胞是人体新陈代谢的基本单位，与身体的修复部门非常相似，具有再生和修复受损组织的潜力。
• 禁食有助于产生新的白细胞，增强免疫系统对抗身体的外部敌人。
• 它有助于神经系统中枢更好地发挥作用。
• 它可以帮助大脑在胃等人体其他器官使用较少的时期得到休息。