如何清洁你的气场——你身体周围的振动能量
清洁气场是精神和精力充沛健康的重要组成部分。它有助于清除可能在您身体周围挥之不去的任何负面或停滞能量。这可以帮助您感觉更加平衡、充满活力，并与更高的自我建立联系。这里有一些关于如何清洁气场和身体周围振动能量的提示。
接地
清理光环的第一步是让自己接地气。这意味着将您的能量连接到地球并释放任何多余的能量。你可以通过想象根从你的脚长到地上，或者花几分钟赤脚站在地上来做到这一点。
冥想
冥想是清理气场的好方法。花一些时间在安静的地方，专注于你的呼吸。观想一道白光进入您的身体并清除所有负能量。您还可以使用咒语或肯定语来帮助净化气场。
弄脏
涂抹是一种古老的燃烧草本植物（如鼠尾草）的做法，以清洁和净化空间中的能量。您可以使用涂抹棒清洁您的光环，方法是将涂抹棒放在您的身体周围，想象烟雾清除所有负能量。
水晶
水晶可用于净化和平衡您的气场。将亚硒酸盐或石英等水晶拿在手中，想象水晶吸收任何负能量。您还可以在身体周围放置水晶以形成保护罩。
清洁气场是精神和精力充沛健康的重要组成部分。通过让自己接地、冥想、涂抹和使用水晶，您可以清除任何负面或停滞的能量，感觉更加平衡并与更高的自我联系起来。
根据新时代的信仰，你的 光环 就像一块磁铁，在能量场中吸收你周围的振动能量。你身体周围的这个场被称为你的气场。重要的是要净化你的光环，使其摆脱外来振动和负能量。您的光环会经历并表现出压力、碎片和光度损失。有多种身体和心理方法可以净化您的气场。看看各种方法。
精神净化
净化光环的最佳方法之一是将其形象化，并从心理上摆脱可能在你周围盘旋的消极情绪。
坐在家里一个安静、无干扰的区域。保持舒适的坐姿，让您在练习呼吸练习时放松约 15 分钟。保持对你在做什么的意识。注意你的吸气和呼气。你甚至可以打坐。一旦你发现自己开始完全放松，就在你的脑海中形成一道白光，让它围绕着你。让它从你的脚趾尖流到你的头顶，流过你的全身，想象它在你的背部上下移动。
梳理气场
另一种与身体动作相结合的观想练习是梳理你的气场。做到这一点的方法是彻底清洗并擦干双手。将手指张开成梳子，从头开始向下梳到脚趾，梳理身体周围的空间。
之后，再次用流水清洗双手，让所有梳理起来的能量都被冲走。
用水清洗
水具有美妙的光环清洁和能量治疗特性。您可以用水进行物理清洗，也可以只是想象水在您身上清洗以清洁您的能量。
在淋浴时或在室外瀑布下时，让水流过您身体的每一寸：头部、面部、手臂、躯干、腿部和脚部。当你看着水消失在排水管中时，自由地呼吸，想象你所有的烦恼和压力都随着水从你的脑海中消失。
用盐水浸泡自己是一种很好的清洁气场的好方法。盐对身体有很好的治疗作用。泻盐浸泡或在盐水中游泳对您的气场有奇效。
雨水在地球上的清洁特性同样有利于清洁光环。冒着雨走到户外，呼吸潮湿的空气时抬头仰望天空，让雨滴轻抚你的脸庞。一句警告，不要在雷暴期间这样做。那不是您正在寻找的能量回春。
你也可以冥想瀑布流过你，而不是水， 白光 笼罩着你，洗去消极情绪、痛苦、悲伤或悲伤，净化你，让你精神焕发，让你闪闪发光。让清洁让您感觉完整，充满光明和美丽的能量。
风、太阳和游戏
“光环”一词在拉丁语和古希腊语中的意思是风、微风或呼吸。同样，您可以利用风来帮助净化气场。当外面有风时，试着站在外面迎风，张开双臂。闭上你的眼睛，让风在你身边呼啸而过，消除挑战和停滞的能量，并将其转化为纯粹的积极和兴奋。放飞心灵，在风中自由嬉戏地奔跑。随意让你的身体在草坪或草地上旋转。
这在阳光明媚的日子特别有效，太阳也可以充满活力地净化。
羽毛打蛋器
另一种可以用来净化气场的物理工具是羽毛，尤其是猫头鹰或火鸡的羽毛。使用单根羽毛或羽毛拂，在身体周围的空间中做扫掠动作。从你的脚开始向上工作，就像一只鸟从地面飞到树顶一样。请朋友帮忙扫一扫您的背部或身体周围您无法轻易触及的任何区域。
涂抹你的光环
这 弄脏 仪式是美洲原住民的仪式，使用干白鼠尾草或其他草药的烟雾来净化光环。点燃涂抹棒或涂抹棒的末端，等待火焰熄灭。棍子会闷烧并产生烟雾。将棍子环绕在你的身体周围，尽可能地向上和向下、前后伸展。当烟雾穿透你的能量场时，它会净化你的能量。有助于清洁光环的草药包括鼠尾草、薰衣草、香草或其他涂抹草药.您也可以轻轻吸入一些污浊的空气。
保护你的光环
净化光环后，您需要保护它免受负能量的影响。保护自己的一种方法是确保周围有更多积极的人而不是消极的人。寻找积极的人，他们总是面带微笑，心地善良。这些人可以帮助抵消你光环中的消极情绪。
如果您仍然觉得自己有负能量，请向内看。开始关注你的想法。有很多负面情绪吗？关注事物好的一面。如果你今天过得很糟糕，可以表达你的感受，但不要沉溺其中。让你的一天更美好。用有趣、令人兴奋或充实的东西填满它。如果你注意到一个消极的想法正试图潜入，用一个积极的想法来面对它。如果你坚持这样做，你将能够克服消极思想的影响。
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