后期圣徒
如何为紧急情况准备 72 小时工具包清单
准备一个 72小时套件 是为任何紧急情况做好准备的重要一步。 72 小时应急包是一组物品，您可以使用这些物品在紧急情况下最多存活三天。它应包括食物、水、住所和医疗用品等物品。
必需品
在创建 72 小时套件清单时，您应该包括几个基本项目。这些包括：
- 不易腐烂的食物和水
- 急救箱
- 手电筒和备用电池
- 哨
- 收音机
- 衣服和毯子
- 火柴和打火机
- 个人卫生用品
- 现金和重要文件
附加项目
除了基本物品外，您可能还想在 72 小时工具包中加入其他物品。这些项目可能包括：
- 工具和用品
- 灭火器
- 地图和指南针
- 处方药
- 宠物用品
- 婴儿用品
- 手机和充电器
创建 72 小时工具包清单是为任何紧急情况做好准备的重要一步。确保包括基本物品，例如食物、水、住所和医疗用品，以及您可能需要的任何其他物品。
耶稣基督后期圣徒教会的成员被劝告有一个 食物贮藏 并为紧急情况做好准备，其中包括拥有 72 小时工具包。该套件应以实用的方式组合在一起，以便在您需要疏散家中时随身携带。为每位能够携带一个的家庭成员准备一个也很重要。
以下是存放在 72 小时工具包中的物品清单，可帮助您在紧急情况下做好准备。您还可以学习如何制作急救箱以放入您的 72 小时急救箱中。
路线： 打印下面的列表并勾选已放入您的 72 小时工具包中的每一项。
清单： 72 小时套件 (pdf)
食物和水
（在没有冷藏或烹饪的情况下，每人三天的食物和水供应）
- 蛋白质/格兰诺拉麦片棒
- 混合果干/干果
- 饼干/谷物（用于咀嚼）
- 罐装金枪鱼、豆类、火鸡、牛肉、维也纳香肠等（无需开罐器即可打开的“易拉罐”最方便）
- 罐装果汁
- 糖果/口香糖（警告：Jolly Ranchers 会融化，使用薄荷口香糖可能会使一切尝起来像薄荷糖。）
- 水（每人 1 加仑/4 升）
被服
- 更换衣服（短袖和长袖衬衫、裤子、夹克、袜子等）
- 内衣
- 雨衣/雨披
- 毯子和紧急热毯（保暖）
- 布片
- 塑料纸
燃料和光
- 电池照明（手电筒、台灯等）
- 备用电池
- 耀斑
- 蜡烛
- 打火机
- 防水火柴
设备
- 开罐器
- 餐具/餐具
- 铲
- 收音机（带电池！）
- 笔和纸
- 斧头
- 小刀
- 绳索
- 布基胶带
个人用品和药物
- 急救箱和用品
- 盥洗用品（卫生纸卷——取下中心管即可轻松压平成自封袋、女性卫生用品、折叠刷等）
- 清洁用品（迷你洗手液、肥皂、洗发水、洗洁精等。警告：香皂可能会给食物“调味”。）
- 最新的免疫接种
- 药物（对乙酰氨基酚、布洛芬、儿童药等）
- 处方药（至少 3 天的药量）
个人文件和金钱
（将这些物品放在防水容器中！）
- 经文
- 家谱记录
- 宗法加持
- 法律文件（出生/结婚证、遗嘱、护照、合同等）
- 疫苗纸
- 保险政策
- 现金
- 信用卡
- 预付费电话卡
各种各样的
- 用于放置 72 小时工具包物品的袋子（例如行李袋或背包）。确保您可以轻松提起/携带它。
- 婴儿需求（如适用）
笔记：
- 每六个月更新一次您的 72 小时工具包（在您的日历/计划表中注明）以确保所有食物、水和药物都是新鲜的并且没有过期；衣服合身；个人文件和信用卡是最新的，电池已充电。
- 小玩具/游戏也很重要，因为它们可以在压力大的时候提供一些安慰和娱乐。
- 大一点的孩子也可以负责自己的物品/衣服包。
- 您可以在您的 72 小时工具包中加入您认为对家人生存必不可少的任何其他物品。
- 一些物品和/或调味剂可能会泄漏、融化、给其他物品“调味”或破裂。将成组的物品分成单独的 Ziploc 塑料袋可能有助于防止这种情况发生。
