Ardas 与原始 Gurmukhi 和英文翻译
这 发光的 是在所有锡克教仪式和集会结束时背诵的锡克教祈祷文。这本书包含 Ardas 的原始古尔穆奇语和英文翻译，以及对每一行含义的解释。对于那些想要了解和欣赏 Ardas 力量的人来说，这是一份宝贵的资源。
这本书分为两部分：Gurmukhi 原文和英文译本。 Gurmukhi 部分以传统文字书写，包括 Ardas 的原文。英文翻译部分对Ardas的每一行的含义进行了逐行解释。这使得理解每一行的意义和欣赏祈祷的力量变得容易。
该书还包括对阿尔达斯的历史和意义的介绍，以及与祈祷相关的各种仪式和习俗的解释。对于那些刚接触锡克教信仰并想了解更多关于 Ardas 的人来说，这是一个很好的资源。
总的来说，对于那些想要更多地了解阿尔达斯及其在锡克教信仰中的意义的人来说，这本书是一个极好的资源。它提供了原始的 Gurmukhi 和 Ardas 的英文翻译的易于理解的解释，以及与祈祷相关的历史和习俗的介绍。强烈推荐给任何有兴趣了解更多关于 Ardas 的人。
祈祷的话发光的必须大声朗读或背诵。存在许多旁遮普语和英语版本的 Ardas，并且略有不同，其中一些更详细，而另一些则为简单起见或根据情况进行了修改，但是此处以粗体突出显示的特定经文对于每个 Ardas 来说都是强制性的，可能不会被省略。 Ardas 可以在原版中执行 古尔穆基语 （这里用罗马化旁遮普语拼写）或英文翻译，甚至多种语言的组合。学习锡克教的人可能更喜欢英语（这个版本或任何其他版本），或者当 Ardas 在主要由不懂旁遮普语的人参加的礼拜仪式上表演时。
Ardaas Ik O-ankar Waheguru jee kee Fateh ||
向一位造物主和创造者请愿，奇妙的启蒙者获得了胜利。
Sree Bhagautee jee sahai ||
愿全能的毁灭者 利己主义的罪恶 保佑受人尊敬的剑来帮助我们。
Vaar Sree Bhaguautee jee kee Paatishaahee 10（Dasm）||
向全能的自我毁灭者请愿 第十位古鲁（戈宾星）
Pritham bhagautee simar kar Gur Naanak la-een dhi-aa-e |
Phir Angad Gur tae Amardas Raamdasai hoeen sahaa-e |
Arjan Hargobind 没有 simrau Sree Har-raa-e |
Sree Harkrishan dhiaa-ee-ai jis dditthae sabh dukh jaa-e |
Teg Bahaadar simri-ai ghar nau nidh aavai dhaa-e |
Sabh thaa-een hoe sahaa-e |
Dasvaan Paattshah Sree Guru Gobind Singh Sahib jee！
Sabh thaa-een hoe sahaa-e |
Dasaan Paatshaahiaan dee jot Sree Guroo Granth Sahib jee dee paatth deedaar daa dhiaan dhar kae bolo jee Waaheguroo！
首先记住受人尊敬的剑（全能自我毁灭者的工具），冥想古鲁那纳克。向 Gurus、Angad、Amar Das 和 Raam Das 祈祷，希望他们能支持我们。 Arjan, Harbobind, 怀着最大的敬意默想 Har Rai。全神贯注地观照 Har Krishan，观想所有的苦难都消失了。当观照 Teg Bahadar 时，九种精神财富源头迅速涌入，用它们的宝藏加持你。愿他们都给予我们一切帮助。愿十世大师尊贵的古鲁戈宾德辛格，最高精神保护者，给予我们一切帮助。神圣的信息 十大启蒙者 体现在至尊之中 Guru Granth，令人尊敬的经文 ，阅读和思考它的乐趣，并说出' 瓦赫古鲁 '奇妙的启蒙者！
Panjaan Piyaariaan, chauhaan sahibzaadiaan, chaalheeaan muktiaan, hatthee-aan, japee-aan, tapeeiaan, jinhaan naam japee-aa, vandd chhakiaa, deg chalaa-ee, teg vaahee, dekk kae anndditth keetaa, tinhaan piyaariaan, sachiaariaan dee kamaa-ee da dhiaan dhar kae，khaalsaa jee！ Bolo jee Waaheguroo！
五个爱人 , 四太子 , 四十个解放的灵魂 ，念诵念佛的信众们的不屈不挠的决心，念诵神名的人，分享食物的同伴，建立免费厨房的人，挥舞着剑而忽略他人缺点的人，他们都保持纯洁和真实他们的奉献，想想他们的崇高事迹 O Khalsa，并说出“Waheguru”Wondrous Enlightener！
Jinhaan singh-aan singhnee-aan ne dharam haet sees ditae, band band kattaa-ae, khopree-aan luhaa-ee-aan, charkhrree-aan tae charrhae, aariaan naal cheeraaa-ae ga-ae, gurduaariaan dee saevaa la-ee kurbannee -aan keetee-aan, dharam naheen haariaa, sikhee kaesaan suaasaan naal nibaahee, tinhaan dee kamaa-ee da dhiaan dhar kae, khaalsaa jee！ Bolo jee Waaheguroo！
那些从未放弃信仰但为了信仰而牺牲自己的头颅的狮心男男女女，被囚禁的囚犯，他们的身体被一个关节一个关节地肢解，他们的头皮从头骨上被剥掉，他们被绑在轮子上旋转直到他们的身体破碎，被撕裂被锋利的锯齿锯，他们的肉在他们还活着的时候就被剥皮了，那些守护着 gurdwaras 的尊严的人在没有放弃他们的信仰的情况下被牺牲了，那些保持头发完好无损直到最后一口气的锡克教徒，回忆起他们独特的牺牲 O Khalsa，并说“Waheguru”奇妙的启蒙者！
Paanjaan takhtaann sarbatt gurduaarian daa dhiaan dhar kae bolo jee Waaheguroo
这 五圣宝座 和所有 gurdwara 礼拜场所，将您的想法转向这些，并说出“Waheguru”Wondrous Enlightener！
Prithmae sarbatt Khalsaa jee kee ardaas hai jee，sarbatt Khaalsaa jee ko Waaheguroo，Waaheguroo，Waaheguroo chitt aavae，chitt aavan ka sadkaa sarab sukh hovae |
Jahaan jahaan Khaalsaa jee sahib、tahaan tahaan rachhiaa ri-aa-it、daeg taeg fateh、birad kee paij、panth kee jeet、Sree sahib jee sahaa-e、Khaalsaa jee kae bol baalae bolo jee Waaheguroo！
最重要的是，受尊敬的 Khalsa 祈求整个受尊敬的 Khalsa 记住神奇启蒙者呼唤“Waheguru，Waheguru，Waheguru”，并通过这种纪念，获得每一个安慰和快乐。无论尊贵的 Khalsa 在哪里，主啊，赐予你的恩典、怜悯和保护，让你的自由厨房和正义防御之剑获胜，维护荣誉并授予 Panthik 社会胜利，愿正义的至高之剑永远帮助我们，并可能Khalsa 曾有幸齐声呼喊“Waheguru”Wondrous Enlightener！
Sikkhaan noon Sikkhee daan, kaes daan, rahit daan, bibbaek daan, visaah daan, bharosaa daan, daanaan sir daan, naam daan, Sree Amritsar jee dae ishnaan, chaunkee-aan, jhanddae, bungae, jugo jug attall dharam ka jaikaar, bolo jee Waaheguru！
请赐予锡克教徒锡克教的恩赐，仁慈地赐予保持头发完好无损的恩赐，尊重行为准则的恩典，神圣智慧的意识，对信仰的肯定和坚定信念的祝福，最重要的是授予至高无上的地位精神身份的宝藏，在阿姆利则圣水沐浴时沉浸在不朽甘露中的机会，愿他们的合唱团、旗帜和住所永远存在于所有时代，愿真理永远胜利，说出“Waheguru”奇妙的启蒙者！
Sikkhaan daa man neevaan mat oucchee mat daa raakhaa aap Waaheguroo！
Hae Akaal Purakh aap-nnae panth dae sadaa sahaa-ee daataar jeeo ！
Sree Nankaannaa sahib tae hor gurduaariaan gurdhaamaan dae, jinhaan toen panth noon vichhorriaa giaa hai, khullhae darshan deedaar tae saevaa sanbaal daa daan Khaalsaa hee noon bakhsho |
愿锡克教徒的意识谦卑，他们的智慧深远，他们奉献宗教纪律，是你的保护者 O 启蒙 Waheguru！
哦不朽的存在，你是你自己的锡克民族永远不变和仁慈的守护神！
最重要的神社 Nanakana 和锡克民族被剥夺的所有其他 gurdwaras 和礼拜场所（自 1948 年分治以来），请重新授予在这些圣地自由参观、管理和礼拜的祝福。
他们就是那些，那些就是那些，那些就是那些，Sacche Pitaa Waaheguroo！
Aap dae hazoor (*适当的祈祷/请愿/人) dee ardaas jee |
Akkhar vaadjaa ghattaa bhull chukkh maaph karnee |
Sarbatt day karaj jaas karnae |
Sae-ee piaarae mael, jinhaan killiaan taeraa naam chitt aavai |
谦卑者的荣耀，温柔的力量，无法忍受者的支持者，真正的父亲啊
在你面前，我们提供这些恳求（*插入适当的祈祷/请愿/人）并向你请愿。请原谅所提供的祈祷中的任何错误或遗漏。
- **插入祝福 普拉萨德 和，或想要这里：
Sachae Pita Waaheguroo jee aap dae hazoor karah prasaad dee deg / atay langar, aap jee noon parvaan hovae|Parvaan hoee dey sadh sangat vich vartae|
Jo jee chhakae, so aap jee daa naam Waaheguroo, suaas suaas japae|
Jinaa piarariaan nae deg dee / atay langar dee seva keetee|
Tinaan noon sukh shantee atae naam caan bakhshnaa jee|
真正的父亲奇妙启蒙者 Waheguru 在你面前已被安置 prashaad / 和，或 langar，请接受这个奉献并祝福它分发给神圣的会众。 [只有英语：愿 kirpan 传授它的力量，愿甜美的美味传授你名字的不朽甘露] 无论谁分享它，他们都可以在每一次呼吸中背诵你的名字 Waheguru。那些准备或贡献了 prashand / and or langar 的敬爱的奉献者，主啊，愿他们得到平安、幸福和你圣名的恩赐。）
实现所有人的努力和目标。
通过与我们受到启发在你身份的神性中沉思的人会面，为我们提供爱你和被你爱的奉献者的陪伴。
Naanak naam charrhdee kalaa, taerae bhaannae sarbatt daa balaa |
哦那纳克，以您之名，愿灵魂得到提升，所有人因您的恩典而繁荣昌盛。
Waheguru ji's Khalsa Waheguru ji's Fate
Khalsa 属于 Wondrous Enlightener 胜利属于 Wondrous Enlightener。
不要错过：
晚安大师Manjot Singh 的 Ardas 睡前故事书：评论
